Visiter le Val d'Hérens : le guide complet pour préparer votre séjour.
Dernière mise à jour : 11 août
Vous préparez un séjour dans le Val d’Hérens ? Cette vallée du Valais est vaste, très vaste même, et ses différents secteurs offrent des ambiances très différentes. Villages, alpages, glaciers, randonnées, patrimoine, terroir et traditions : il est facile d’avoir envie de tout voir… et tout aussi facile de sous-estimer les distances.
Combien de jours prévoir ? Où séjourner ? Quelle saison choisir ? Peut-on découvrir le Val d’Hérens sans être randonneur ? Comment organiser ses journées ?
👉 Pour comprendre ce qui rend cette vallée si particulière : Val d’Hérens, un monde à part au cœur du Valais
Dans ce guide, je partage mes conseils de terrain pour visiter le val d'hérens, vous aider à préparer votre séjour, et surtout à découvrir la vallée à votre rythme.
Qui suis-je ?
Patricia, fondatrice de Youpitrip et autrice du guide 111 lieux en Valais à ne pas manquer, je partage mes découvertes en Suisse : culture locale et traditions, villages et paysages avec toujours de nouvelles idées d’escapades au fil des saisons et hors des circuits traditionnels.
Sommaire
Où se trouve le Val d’Hérens ?
Le Val d’Hérens se situe dans le Valais central, au sud de Sion, la capitale valaisanne. Depuis Sion, la vallée remonte progressivement des coteaux jusqu’aux paysages de haute montagne d’Arolla et du Val des Dix. C’est une vallée en cul-de-sac qui se divise en plusieurs secteurs. Et c’est important de le comprendre avant d’organiser son séjour : on ne découvre pas le Val d’Hérens comme un seul village ou une petite région que l’on traverse rapidement.
Vex et Thyon
Vex marque l’une des portes d’entrée du Val d’Hérens avant que la route ne poursuive vers Hérémence ou Évolène. De là, on rejoint rapidement les hauteurs de Thyon, véritable balcon sur les Alpes valaisannes et porte d’entrée du domaine des 4 Vallées. C’est un secteur intéressant si vous souhaitez associer découverte du Val d’Hérens, paysages d’altitude et proximité avec Sion.
Séjourner sur les hauteurs de Thyon
Vous souhaitez poser vos valises en montagne tout en restant bien placé pour explorer la région ? Notre studio à Thyon constitue un joli point de départ pour rayonner dans le Val d’Hérens, profiter de la montagne et organiser des excursions à la journée.
Hérémence et le Val des Dix
Hérémence ouvre la route vers le Val des Dix et la Grande Dixence. Le village associe maisons traditionnelles, patrimoine rural et une étonnante église brutaliste qui raconte une autre époque de la vallée : celle des barrages, En poursuivant vers le fond du Val des Dix, les paysages deviennent progressivement plus alpins jusqu’à la Grande Dixence.
Évolène, Les Haudères et les villages du haut Val d'Hérens
Évolène et ses hameaux concentrent une grande partie du patrimoine bâti et des traditions qui font la réputation du Val d’Hérens. C’est aussi depuis cette partie de la vallée que l’on rejoint Ferpècle et Arolla. Du côté d’Évolène, ma balade sur les traces des femmes inspirantes raconte la vallée à travers les parcours de femmes qui l’ont habitée et façonnée.
Ferpècle et Arolla
En poursuivant vers le fond de la vallée, le paysage devient progressivement plus sauvage et minéral. Ferpècle permet d’approcher facilement un environnement glaciaire spectaculaire, tandis qu’Arolla, à près de 2 000 mètres d’altitude, ouvre véritablement les portes de la haute montagne.
Mase, Saint-Martin et la rive sud
De l’autre côté de la Borgne se dévoile un Val d’Hérens plus discret. Mase, village de la correspondance que j'aime particulièrement, les hameaux et les mayens, ainsi que le plateau d’Ossona offrent une tout autre ambiance.
Ma carte du Val d’Hérens
Pour vous aider à vous repérer et à préparer votre séjour, j’ai rassemblé sur cette carte mes bonnes adresses, lieux à découvrir et quelques-uns de mes coups de cœur dans le Val d’Hérens. Une façon simple de visualiser la vallée et de construire votre itinéraire selon vos envies.
Que voir dans le Val d’Hérens ?
Pour une première découverte, certains lieux permettent de saisir les différents visages de la vallée :
Évolène et ses villages, Hérémence et son étonnante église, la Grande Dixence, Arolla, Ferpècle, les pyramides d’Euseigne, Mase et la rive sud…
Je les ai réunis dans une sélection volontairement resserrée.
Combien de jours prévoir dans le Val d’Hérens ?
Une journée permet d’avoir un premier aperçu de la vallée. Mais si vous souhaitez réellement la découvrir, je vous conseille de prévoir davantage de temps.
Visiter le Val d’Hérens en 1 jour
En une seule journée, mieux vaut choisir un secteur plutôt que vouloir traverser toute la vallée.
Par exemple :
Évolène – Les Haudères – Ferpècle
Hérémence – Val des Dix – Grande Dixence, lorsque le site est accessible
ou un road trip entre Hérémence et Évolène en passant par les pyramides d’Euseigne
Mais gardez du temps pour vous arrêter. Le Val d’Hérens se prête assez mal à une succession de visites chronométrées.
Visiter le Val d’Hérens en 2 jours
Deux journées permettent déjà d’associer deux univers différents.
Jour 1 : Hérémence et le Val des Dix : Village, patrimoine et Grande Dixence en saison.
Jour 2 : Évolène et le haut Val d'Hérens : Villages, hameaux et, selon vos envies, Ferpècle ou Arolla.
Visiter le Val d’Hérens en 3 à 5 jours
C’est, à mes yeux, une durée idéale pour une première vraie découverte.
Vous pouvez combiner :
Hérémence et la Grande Dixence
Évolène et ses hameaux
Arolla et le Lac Bleu
Le vallon de Ferpècle
Mase et la rive sud
Des randonnées
Un alpage et la découverte de la vie alpestre
Une activité, une expérience, ou une tradition selon la saison
Vous commencez surtout à avoir suffisamment de temps pour ne plus simplement « voir » la vallée, mais pour vous y attarder et la vivre vraiment.
Une semaine dans le Val d’Hérens
Une semaine n’est absolument pas de trop si vous aimez marcher et prendre votre temps.
Elle permet d’alterner randonnées, villages, patrimoine, alpages, terroir et moments plus contemplatifs. C’est aussi une belle durée pour découvrir plusieurs secteurs sans passer son séjour sur les routes de montagnes.
Quand visiter le val d'hérens ?
Le Val d’Hérens se découvre toute l’année, mais il change complètement de visage au fil des saisons.
Au printemps
La nature s’éveille. Les paysages redeviennent verts, les cascades sont généreuses et les premières balades commencent sur les coteaux, dans les villages et vers les mayens. C’est une belle saison pour explorer Vex, Hérémence, Mase, Saint-Martin et les secteurs de moyenne altitude.
En haute montagne, en revanche, l’hiver peut encore être bien présent.
En été
L’été est sans doute la saison la plus attendue dans notre imaginaire de la montagne : alpages, randonnées, cabanes d’altitude et accès aux fonds de vallée comme la Grande Dixence ou Ferpècle. Mais, à mes yeux, le plein été n’est pas forcément la meilleure période pour découvrir le Val d’Hérens. J’ai une préférence pour juin et septembre, deux mois qui permettent souvent de profiter pleinement de la montagne tout en retrouvant une vallée plus paisible. En juin, les paysages sont encore très verts et la saison d’alpage commence à peine. En septembre, la lumière change, l’agitation estivale retombe et l’automne commence doucement à se faire sentir.
Finalement, découvrir le Val d’Hérens en été ne signifie pas forcément venir en juillet ou en août.
En automne
L’automne, c'est INCONTESTABLEMENT ma saison préférée dans les Alpes Valaisannes. Les mélèzes se parent d’or, la lumière devient plus douce, les troupeaux redescendent et les saveurs d’automne reviennent sur les tables. C’est une saison particulièrement agréable pour marcher, parcourir les villages et profiter d’une vallée plus calme après l’été.
En hiver
La vallée ralentit et retrouve une ambiance très particulière. Les villages et paysages enneigés invitent à contempler, à prendre son temps. C’est aussi une belle saison pour découvrir autrement le Val d’Hérens, à travers ses villages, ses églises, ses petits musées ruraux et ses traditions.
Et au cœur de l’hiver, le carnaval d’Évolène rappelle à quel point les traditions restent vivantes ici.
Randonner dans le Val d’Hérens
Du village à l’alpage, des glaciers aux sommets, le Val d’Hérens offre d’infinies possibilités de balades et de randonnées tout au long de l’année. Que l’on soit trekkeur confirmé ou randonneur contemplatif, il y en a pour tous. Au printemps, la nature s’éveille et les premières balades vers les mayens commencent. L’été révèle toute la splendeur de la haute montagne. L’automne transforme la vallée en une palette de couleurs chaudes avec les mélèzes dorés. Et l’hiver ouvre la voie aux balades hivernales et aux sorties en raquettes.
Mais surtout, il n’est pas nécessaire de rechercher les itinéraires les plus difficiles pour profiter du Val d’Hérens. Certaines des plus belles découvertes consistent simplement à relier un village à un autre, traverser un mayen, rejoindre un alpage ou pique-niquer au bord d’un lac de montagne.
Vous aimeriez parcourir le Val d 'Hérens à pied ?
Je peux aussi vous aider à imaginer une escapade ou un itinéraire sur plusieurs jours, adapté à votre rythme et à votre niveau.
Découvrir le terroir du Val d’Hérens
Découvrir le Val d’Hérens passe aussi par son terroir. Fromages, produits des alpages, spécialités valaisannes et petits producteurs racontent eux aussi le territoire. Et impossible de parler du Valais sans évoquer la raclette qui représente un véritable art de vivre.Elle symbolise la convivialité et la profondeur des traditions culinaires valaisannes.
Et bien sûr, on parle ici de la raclette traditionnelle : un demi-fromage chauffé puis raclé au fur et à mesure. Pas de grande fête sans raclette !
Envie de goûter le Val d'Hérens ?
Vous pouvez aussi faire du terroir une véritable expérience.
Vaches d’Hérens, alpages et traditions vivantes
Au Val d’Hérens, les traditions ne sont ni folklorisées ni figées dans le passé. Elles font partie du quotidien. La vie agro-pastorale et les vaches d’Hérens rythment toujours les saisons, les alpages s’animent chaque été et les savoir-faire se transmettent de génération en génération. Les fêtes comme le carnaval d’Évolène ou les célébrations de la mi-été sont vécues et incarnées par les habitants eux-mêmes. La culture alpine est un héritage précieux que l’on vit et que l’on partage.
Pour comprendre ces traditions
Vivre la tradition avec Youpitrip
À Hérémence, mes virées d’antan du village à l'alpage racontent la vie agro-pastorale d'hier à aujourd'hui, et la tradition alpestre.
Peut-on visiter le Val d’Hérens sans être randonneur ?
Absolument. La vallée se prête parfaitement à des découvertes pour les contemplatifs. Et contrairement aux idées reçues, pas besoin d’être un grand sportif pour profiter de paysages spectaculaires. De nombreux villages, points de vue et sites sont facilement accessibles, à tous.
On peut circuler entre les villages, emprunter les transports publics, découvrir le patrimoine bâti, lézarder sur une terrasse d'altitude, visiter un site naturel...
L’une des choses que j’aime dans le Val d’Hérens est justement cette possibilité d’alterner facilement nature, culture, patrimoine et terroir.
Une journée peut ainsi associer une petite randonnée ou une balade, la découverte d’un village et une bonne adresse terroir sans nécessiter plusieurs heures de randonnée.
Comment se déplacer dans le Val d’Hérens ?
La vallée peut se découvrir de différentes manières.
En transports publics
Les bus postaux permettent de rejoindre de nombreux villages depuis Sion, et même les fonds de vallée. C’est une bonne solution pour voyager autrement et combiner bus et balades
En voiture
La voiture apporte davantage de flexibilité, notamment pour les alpages et quelques départs de randonnée hors villages. Mais même en voiture, je conseille de ne pas multiplier les allers-retours.
À vélo électrique
Le vélo électrique est aussi une autre jolie manière de parcourir une partie de la vallée, notamment si vous aimez relier villages, paysages et patrimoine à votre rythme.
À pied
Et bien sûr, marcher reste souvent la meilleure manière de découvrir les détails qui échappent lorsque l’on ne fait que traverser.
Où séjourner dans le Val d’Hérens ?
Le choix de votre hébergement dépend surtout de ce que vous souhaitez privilégier.
Évolène et Les Haudères
Un bon choix pour profiter des villages et des paysages tout en randonnant et en rayonnant vers les autres points de la vallée.
Arolla
À privilégier si la haute montagne et la randonnée sont au centre de votre séjour. Ici, vous êtes véritablement au bout de la vallée.
Hérémence
Une situation intéressante pour associer patrimoine, Val des Dix, Grande Dixence et alpages.
Entre Vex et Thyon
Un bon choix pour rester plus proche de Sion, profiter de panoramas d’altitude et rayonner entre plaine et montagne
Et si vous aimez l’idée de séjourner directement en montagne :
Mase et Saint-Martin
Pour celles et ceux qui recherchent davantage de calme et souhaitent découvrir un visage plus confidentiel du Val d’Hérens, surtout au printemps et automne
Il n’existe donc pas forcément un meilleur endroit où séjourner, mais plutôt le bon emplacement qui correspond le mieux à votre façon de voyager.
Mes conseils pour préparer votre séjour
Quelques conseils simples peuvent faire une vraie différence :
prévoyez du temps : le Val d’Hérens est vaste et très diversifié
organisez vos journées par secteur plutôt que de multiplier les kilomètres
adaptez vos découvertes à la saison
vérifiez les accès et les ouvertures en altitude
consultez les horaires des transports publics
alternez villages, patrimoine, nature et terroir
laissez un peu de place à l’imprévu
Une rencontre, une fête découverte par hasard, une petite route empruntée au dernier moment ou un conseil reçu sur place font souvent partie des meilleurs souvenirs.
Questions fréquentes pour préparer un séjour au Val d’Hérens
Combien de jours faut-il pour visiter le Val d’Hérens ?
Une journée permet une première découverte, mais deux à trois jours sont préférables. Pour randonner et découvrir plusieurs secteurs sans courir, trois à cinq jours sont idéaux.
Peut-on visiter le Val d’Hérens sans voiture ?
Oui. De nombreux villages sont desservis par les transports publics. Il faut simplement organiser davantage ses journées en fonction des horaires et éviter de vouloir couvrir trop de secteurs à la fois.
Quelle est la meilleure saison ?
Il n’y en a pas une seule.
L’été est idéal pour la haute montagne et les alpages, l’automne pour les couleurs et les randonnées, l’hiver pour l’ambiance des villages et les traditions, et le printemps pour les paysages verdoyants et les premières balades.
Faut-il être randonneur ?
Non. Le patrimoine, les villages, les traditions, la gastronomie et de nombreux paysages sont accessibles sans entreprendre de longues randonnées.
Où dormir pour une première découverte ?
Évolène et Les Haudères constituent une base intéressante pour explorer la haute vallée. Hérémence est particulièrement adaptée au Val des Dix. Arolla conviendra davantage aux amoureux de haute montagne. Vex et Thyon permettent de rester plus proches de Sion.
Découvrir le Val d’Hérens avec YoupiTrip
Le Val d’Hérens est une vallée qui ne se « visite » pas seulement. Elle se raconte, se rencontre et se ressent.
Guide locale et fondatrice de YoupiTrip, j’aime construire des découvertes qui permettent d’aller au-delà des paysages : comprendre un village, rencontrer ceux qui font vivre le territoire, découvrir une tradition ou simplement prendre le temps de regarder autrement. Selon vos envies, je peux vous accompagner pour :
Parce que le meilleur itinéraire n’est pas forcément celui qui permet de voir le plus de choses.
C’est celui qui vous permet de vraiment profiter de celles que vous avez choisies.
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